감 가을 제철과일 건강하게 먹어요.

비타민이 풍부한 과일로 가을에 제철로 

맛있게 드실수 있는 감

홍시나 곶감으로도 만들어 먹고 

감잎은 차로도 드실 수 있는데 

하루 비타민 섭취량 반개만 먹어도 

채우실 수 있어요. 

 

거기에 항산화 작용은 물론 숙취예방까지 

술을 좋아하는 분들 챙겨 먹으면 

너무 좋을 것 같아요. 

 

감의 떫은 맛을 내는 타닌 성분이 

항산화 작용은 하고 주황색 빛을 

 

띠는 베타카로틴도 항산화 작용은 물론

눈 건강에 도움이 성분이라고 하여서 

잘 챙겨 먹어야겠더라고요. 

 

가을 맛있는 제철과일 감 맛있게 

드시면서 건강까지 챙겨 보세요.